DETOX Training
NUOVO SERVIZIO!
COS’E’ DETOX TRAINING ?
DOTEX Training è una sapiente miscela di supporto per l’utente.
Due professionisti, un Personal Trainer e un Mental Coach Sportivo, miscelano sapientemente il servizio per erogare un ausilio all’utente che lo metta in condizione di trovare o ri-trovare la propria forma complessiva.
L’allievo è la “macchina”
Il Personal Trainer è il “percorso”
Il Mental Coach è il “navigatore satellitare”
Il Personal Trainer definisce e supporta l’allievo con un piano di allenamento “FISICO” sapientemente costruito, strutturato e “su misura” in base alle esigenze, disponibilità e capacità, oggettive e sostenibili.
Il Mental Coach definisce e supporta l’allievo con un piano di allenamento “MENTALE”. Le prestazioni e le reazioni sono determinate da preparazione fisica, preparazione strategica ed organizzativa, preparazione tecnica e… mentale.
A volte ci si allena per mesi, si curano i dettagli sull’alimentazione, eppure i risultati non arrivano. Oppure a volte si sente la necessità di cambiare o sfogarsi ma ci si rende conto di non riuscire da soli, manca energia o motivazione. Poi… succede qualcosa. Si reagisce modificando il proprio approccio e si trova quindi la forza ed insieme la soluzione che ci indirizzi all’obiettivo, oppure… si molla, si fallisce, si lascia perdere.
Il nostro lavoro è FARTI ESPRIMERE LE TUE POTENZIALITA’, al MEGLIO.
Questo servizio è ancora più utile e valido in un momento storico e pandemico.
Siamo stati, siamo e forse ancora per qualche tempo saremo costretti a tenere regimi “limitati” e “limitanti”, sia fisici che mentali.
L’obiettivo è pertanto metterti a disposizione un servizio che allievi stress ed inezia, incoraggi la ricerca dell’atteggiamento proattivo e spinga verso l’attivazione complessiva del fisico e della mente.
Muoversi, allenarsi, trarre il massimo beneficio da ogni sforzo che viene sostenuto.
Le sedute sono sempre 1TO1, individuali, private e pianificabili in base alle esigenze organizzative dell’allievo.
La composizione della tipologia di servizio erogata (personal training per movimento o mental coach per supporto psico-motivazionale) verrà definita a seguito di specifica anamnesi del soggetto da gestire.
Le sedute possono essere erogate On Line o On Site (in presenza).
PER CHI E’ DETOX TRAINING ?
Tre sono i profili a cui è destinato DETOX Training:
SPORT PROFILE: atleta amatore, non professionista o appassionato sportivo
SEDENTARY PROFILE: persona sedentaria e/o scarsamente motivata
REHAB PROFILE: persona che ha terminato il processo di riabilitazione post operatorio e che può gestire rieducazione motoria
